業務日誌:150610 


昨夜
 
 



5:30 起床。昨夜は深夜にサウナに長々と入って汗を流しました。すっきりして体重を計ったらなかなかグーな数字だったので、自販機で角ハイボールを買って祝杯をあげました。


アサメシはいつものバナナ&ヨーグルト。
アサメシ後に運動。


6:50 宿を出発。


だめだ眠い。おやすみなさい。




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[ 2015/06/10 22:11 ] 仕事ログ | トラックバック(-) | コメント(-)